Studio Lonoce a Roma zona Eur - Gyrotonic, Gyrokines, Pilates e Massaggi
5
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-5,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Nulla rivela più cose del movimento

Martha Graham

Studio Lonoce

Pilates, Gyrotonic e Massaggi.

Due sorelle, una passione profonda per il movimento. Nasce così lo Studio Lonoce, dall’idea di Gaia e Francesca Lonoce, diplomate, prima alla scuola newyorkese di Romana Kryzanowska, conosciuta in tutto l mondo come l’erede diretta degli insegnamenti di Joseph Pilates e poi in Germania,  presso il centro di Juliu Horvath, conseguono il primo certificato in GYROTONIC ai quali ne seguiranno altri del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM.

Dicono di noi

Chi siamo

Francesca Lonoce

Danzatrice, insegnante di danza classica e contemporanea, diplomata all’Accademia Nazionale di danza di Roma. Giovanissima inizia lo studio della danza e, conseguito il diploma, insegna per 15 anni in prestigiose scuole di danza romane. Nel 2003 inizia lo studio del metodo pilates, conseguendo il diploma presso la scuola Romana’s Pilates di New York. All’attività di insegnamento affianca corsi di aggiornamento presso le principali sedi europee. Da subito affianca allo studio del pilates, lo studio di una nuova disciplina profondamente legata al suo amore per la danza, il gyrotonic. Con il gyrotonic è amore a prima vista e dal 2007 non ha mai più smesso di fare corsi e aggiornamenti. Nel 2013 diventa pre-trainer ed è abilita alla formazione di insegnanti.

Gaia Lonoce

Proviene dal mondo della danza classica. Giovanissima inizia a lavorare nell’ambito teatrale, specializzandosi in improvvisazione teatrale e corporea. Dal 2003 inizia lo studio del Pilates, conseguendo il diploma presso la scuola ROMANA’S PILATES di New York. All’attività di insegnamento affianca corsi di aggiornamento presso le sedi principali europee. Subito dopo inizia a studiare una nuova disciplina, che diventa un’altra grande passione, il GYROTONIC certificandosi nel 2009, successivamente diventa trainer di GYROKINESIS e pre-trainer di GYROTONIC, ed è abilitata alla formazione di insegnanti. Dal 2007 non ha più smesso di fare corsi e aggiornamenti. Dal 2014 inizia un nuovo percorso, che le da tante soddisfazione, diventa massaggiatrice professionista, specializzandosi in massaggio decontratturante e posturale.

7

pilates

12

gyrotonic

3

gyrokinesis

27

massaggi

Le lezioni

Pilates, Gyrotonic, Gyrokinesis, Massaggi

Gaia e Francesca offrono lezioni di Pilates  e Gyrotonic personalizzate e mirate a restituire al corpo la naturale elasticità, potenza e agilità. Le lezioni sono indicate anche in casi di riabilitazione fisica e posturale. In più, tutti gli esercizi si praticano su macchine della Gratz Industries che fabbrica le attrezzature originali Pilates.

Per gli amanti del relax lo Studio Pilates Lonoce offre anche un centro massaggi per ammorbidire le rigidità muscolari e favorire il riequilibrio energetico e posturale.

I CORSI DELLO STUDIO PILATES LONOCE

  • pilates
  • gyrokinesis
  • gyrotonic
  • massaggi